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吕洞宾拉内功线修炼法

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发表于 2015-7-20 11:47:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
《灵宝通智能内功术》是
性命双修的金丹大法,其中修性的部分,从表现形式上看,包括神、魂、志、灵、静、定,最核心是炼神。通过炼神,可以获得多种超越原来能力范围的高思维能力,从而去认识不同的宇宙,甚至可了解到宇宙的不同层次。修性的入门方法为吕洞宾所创,也就是修炼内功线。据记载,当年吕祖收了大约三千个弟子,由于其中有些练内功不得法就陆续死了八百个,吕祖很不容易总结出这最终版的内功线修炼方法。以后,这种方法一直在山道中靠师传徒的方式流传,世人闻所未闻。北五祖之一的王重阳创立了全真道,其门派的内功修炼法以修性开性为主要目的,先明心见性,再依次炼精、炼炁、炼神。修性、开性的入门功法也就是本文要重点描述的修炼内功线的内功修炼法。


内功修炼法1.三关


人身后有三关:尾闾、夹脊、玉枕。尾闾关,在脊柱尽头之处,包括七个骨节,七个穴位。夹脊关,又叫双关、中关,穴在第十一胸椎节下,为内炁较难通过之处。玉枕关,又曰铁壁,在人的后脑处。


道家炼丹的第一个过程就是开通三关。三关开通之后,阳炁随之而上行到泥丸,再往下降,变玉液还丹为金液还丹。


内功修炼法2.三田


人生本无田可言。田是修炼内功线时,两线相交,如牛耕地,久耕不懈,自可成“十”。“十”有大小,方寸之间,才可言田。此过程古时称为“铁牛梨田”。断线和性线,壮力线,修命线的交叉点分别为上田、中田和下田。


上田名曰泥丸宫,其异名甚多,乃藏元神之处。中田名曰土釜黄庭宫。虚间一穴,方圆一寸二分,乃藏炁之所,炼丹之鼎。下田名曰华池, 亦是虚间一穴,方圆一寸二分,乃藏精之所,采药之处。华池稍上一寸二分,即脐之后,肾之前,中间一穴,名曰偃月炉,又曰炁海(它不是气海穴)。


内功修炼法3.六线


⑴.性线:性线指从眉心到玉枕间的连线,又称天目穴。


人出生时,脑门前有条竖缝,长短不一,因人而异。随着人年龄的增长,这条缝渐渐长到了一起。但在眉心留有一孔,古人称之为“穴”。此穴入内一寸为明堂宫,再入内一寸为洞房,再入内一寸为泥丸宫, 再入三寸为后天镜。


⑵.壮力线


壮力线指从膻中到夹脊的连线。壮力线有壮力增劲,强筋健体之功。硬气功和拳脚搏斗,多以此为用。修炼内功时,先不用它,先修炼上下两弦。男的不能守中田,在下三界不要修炼壮力线。女的能守中田。


⑶.保命线


保命线指从脐中到命门的连线。脐中,即神阙,是人的先天明窍和供养部位,也是后天返先天的第一道关。


⑷.修命线

修命线指从气海到尾闾的连线。 气海,是水谷元++运化为人体之炁的场所。修炼此处,可以增加和提高体内气化的程度和质量,使人获得量多质纯的后天之炁。


⑸.反射线:反射线指从百会到会阴的连线。


⑹.断线

断线指从天门到前阴的连线。天门,又称天灵盖,在泥丸宫上面三寸的地方,是先天元神沟通往来信息的门户,也是阳神出窍之处。


内功修炼法4.四面

⑴.天门面:天门面又叫性面,灵面,是在找上丹田的位置中形成的,其上开口为天门,故此得名。


⑵.反射面:反射面又称小脑面,在后天镜处,用于控制由天目穴发射或者回收神光的角度,进行透视或者内视。


⑶.前阴面:前阴面又叫精血面,男的用其保精、固精、还原,把精返回体内,运化五行;女的提血上行以运之。


⑷.后阴面:后阴面又叫命面,连接着坐骨和会阴。


二.内功线的内功修炼法


三关、三田、六线、四面都是以盘坐的方式进行修炼,别无二法。


1.性线的内功修炼法:入修炼者静室,在距墙一臂远处面壁而坐(自然盘、单盘、双盘均可),封紧下三阴,两手放在膝盖上,两目平视远方片刻。渐收远处的神光于眼前,双目轻闭,牙 齿轻叩,舌抵上腭,调身调息调心,收心静坐于松静之中。待心澄冥静之时,两目平视往前看,看得越远越好,看到远处的天,看不到的可以想,想也要想得越远越好,慢慢地把看到的(或者构思的)景物收回来,收到天目穴的“穴”,再往里收,收到“目”,再往里收到“天”。片刻之后,迅速把神光沿天目穴送出去,送得越远越快越好,快似闪电,送到天边,仔细观看远处景物的变化。片刻之后,再收神光于“穴”、“目”、“天”,反复两次,绝对不许多拉,最后收到后天镜。


2.反射线的修炼方法:拉完性线,将后天镜处的神光顺着脊柱慢慢送到会阴穴,内视会阴穴的变化,古称“海底探宝”;再将神光顺着脊柱上送到百会穴,内视百会穴及其四周的变化;再拉百会穴之神光入会阴,如此反复两遍,仍回到会阴穴。然后,迅速抬头往前看,同时,将会阴穴处的神光和天目穴的神光向前方送出去,使会阴穴处的亮点和天目穴向前看到的亮点顺天干直线相交,古时称为“坎离相交”。再把这个亮点拉回来,再送出去,最后慢慢收回到自身宇宙之边。


3.修命线的修炼方法:

修命线和壮力线是“智能法”配合“引仙法”修炼出来的。具体修炼方法为:两手在小腹前重叠,手心贴手背,哪只手在里,哪只手在外都行。掌心对准脐下一寸二至一寸五处, 前后平行拉动。 向前拉时吸气,向后压时呼气。呼吸要匀、深、细、长。拉动时要慢,手心是空心状,而不是一个平面。注意体会腹内和尾闾的感觉。拉动的时间尽可能地长些,具体情况自己决定。拉完以后,两手放在膝盖是,抬头往前看,调整好呼吸。


4.壮力线的修炼方法:

拉完修命线后,可以直接拉壮力线。两手上提到胸前,全掌合实(指尖、掌心、掌根都要合实)。十指朝前,掌根对准两乳之间,慢慢地前后拉动。向前拉时吸气,向后压时呼气。呼吸要匀、深、细、长。在拉动过程中,注意体会胸内和夹脊的感觉。


5.断线的修炼方法:要分三段进行:

第一段:拉出中田、下田,并连接中下田。第二段:连接下田和十二重楼。第三段:搭上鹊桥,连接下田和上鹊桥。


这里介绍性线内功修炼法第一段,具体修炼方法为:调整好底盘后,用意念聚集内炁,随呼吸使之上下串动:吸气炁过脐下,与修命线相交,拉出下田;呼气炁往上行,与壮力线相交,拉出中田,即吸气炁过脐下,呼气炁不出心,息息归根。
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